Ciencia, tecnología, medio ambiente y salud
Salud y enfermedad, nuevos tratamientos médicos, terapias de última generación y los avances en la lucha contra el envejecimiento, sida, cáncer...
Antes de nada, dejaremos claras algunas cosas. No existen métodos milagrosos para compensar en un mes los efectos de diez años de inactividad. Tampoco aparatos o ejercicios mágicos para conseguir unos abdominales de película con diez minutos diarios sin esfuerzo mientras se ve la televisión. Cualquiera puede, en efecto, conseguir una buena forma física. Perder [...]
Todos los animales, y el hombre no es una excepción, reaccionan ante el peligro con una serie de respuestas físicas y mentales que les permiten optar entre la defensa y la huida. Pero este mecanismo de defensa se convierte en un problema cuando esa amenaza es percibida de forma continuada. Hasta hace poco tiempo, la [...]
Tomar té a diario ayuda a prevenir enfermedades cardíacas, agiliza el combate contra la degeneración de las células cancerígenas y cerebrales. La recomendación fue hecha por científicos norteamericanos del Centro para la Nutrición Humana. Los estudios sostienen que esta hierba debería ser incluida en las distintas dietas del hombre, pues los antioxidantes contenidos en el [...]
Antes era visto sólo como un juego reservado para niños y uno que otro adolescente; hoy es considerado un ejercicio que ofrece muchas ventajas a personas de prácticamente cualquier edad. Hablamos del patinaje, experiencia saludable y amena. Pocos de quienes se inician en su práctica imaginan que además de divertirse proporcione tantos beneficios: una forma [...]
¿A qué hora debemos tomar el sol y a qué hora no? La luz solar produce rayos infrarrojos (calor), luz visible (colores), ultravioletas (UVA, UVB) que producen el bronceado y los cambios celulares que predisponen al cáncer. Esta radiación es mayor entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde. A estas [...]
