Los relojes Garmin Deportivos: una gran ayuda para ponerte en forma

Empezar a entrenar es muy bueno para nuestra salud y bienestar, con poco tiempo pasamos a sentir más disposición, vemos como nuestro cuerpo cambia, hacemos nuevos amigos. Es un mundo nuevo. Sin embargo a la hora de elegir los accesorios, uno siente cierta inseguridad.

Hoy en día tenemos tantos productos diferentes en el mercado, que en lugar de ayudar, nuestra elección se hace complicada. Tenemos que elegir entre dispositivos electrónicos para entrenar (GPS, monitor cardíaco, ciclocomputador, reloj deportivo, podómetro, control de distancias, contador de caloríoas…).

Monitores cardíacos, GPS y relojes deportivos, ¿para que sirven?

Todas estas herramientas sirven sólo para una cosa, el control de su entrenamiento. Y es que al principio, controlábamos nuestro entrenamiento sólo con el tiempo. Pero poco a poco surgieron los monitores de frecuencia cardíaca y dispositivos GPS, que también ofrecían las funciones de los relojes deportivos (cronómetro, temporizador, alarma sonora).

Relojes deportivos Garmin

Relojes deportivos Garmin

En la siguiente generación surgieron dispositivos que integraban todos estos recursos en un único reloj deportivo, lo que permite que el control del entrenamiento quedara mucho más preciso y eficiente. Hoy la evolución mayor, son esos aparatos que se conectan por WIFI o Bluetooth a nuestros ordenadores y teléfonos móviles para que podamos acompañar a nuestros entrenamientos a través de una aplicación específica.

¿Cómo elegir el reloj deportivo que realmente necesitas?

La respuesta a esta pregunta no es tan simple, pero voy a dar algunos consejos para ayudarte en base a mi experiencia personal, ya que son modelos que yo he utilizado. Por ejemplo, puedes encontrar en el siguiente enlace una tienda con relojes Garmin a unos precios más baratos, mucho más incluso que los que se han visto en su web oficial. Dicho esto, aquí tienes la lista de algunos de sus modelos que más nos ha llamado la atención:

Para los runners

Para los corredores, un reloj con GPS facilita mucho el entrenamiento, además de que siempre resulta muy interesante poder medir y comparar sus carreras y ver su evolución. Para aquellos que quieren tomarse el entrenamiento en serio, recomiendo un GPS con pulsómetro y podómetro.

Para principiantes:

Considero que la mejor opción para el principiante es el reloj Garmin Forerrunner 10, que a pesar de ser un reloj que fue lanzado hace algunos años, ofrece un costo beneficio excelente. Con él es posible controlar sus carreras a través del GPS y enviar tus actividades a través de Garmin Connect (plataforma de Garmin para almacenar y analizar tus entrenamientos).

El Forerunner 10 es el reloj deportivo con el mejor coste/beneficio del mercado para principiantes.

El Forerunner 10 es el reloj deportivo con el mejor coste/beneficio del mercado para principiantes.

Para runners que se toman sus entrenos en serio:

Para la gente que corre en serio y está muy preocupada por su rendimiento, mi indicación es el Garmin Foreruner 620. Este ya ofrece más recursos de información, además de monitorización del ritmo cardíaco. Las características principales del modelo son por cuenta de podómetro, su pantalla a color touch y su integración con el garmin connect. Y para los corredores de montaña recomiendo el Garmin Fenix (1, 2 o 3). El Garmin Fenix 1, cuando lo encuentras, hoy en día es una verdadera ganga.

Reloj Garmin Forerunner 620 es una de las mejores opciones para los corredores

Reloj Garmin Forerunner 620 es una de las mejores opciones para los corredores

Para aquellos que quieren gastar poco:

Para los que no quieren gastar la mejor opción es utilizar la aplicación Strava o Runtastic, con una cinta pulsómetro Bluetooth y un Foot Pood. Recomiendo la correa All4One, que en la fecha de la publicación de este artículo es el más barato del mercado.

Para los ciclistas

Ciclista Principiante:

Para el ciclista principiante, recomiendo el Garming Edge 500 (o el 510 que es un poco más caro, pero también muy bueno). Ofrecido en la versión simple (sólo GPS) y en la versión combo con el sensor de velocidad y la correa del monitor cardíaco. Si cabe en el presupuesto compre la versión completa.

Garmin Edge 510 Bundle, una de las mejores opciones del mercado para los ciclistas y los mountain bikers

Garmin Edge 510 Bundle, una de las mejores opciones del mercado para los ciclistas y los mountain bikers

Para ciclistas avanzados:

Para quien está preocupado por el rendimiento. Recomiendo adquirir un GPS más avanzado (Edge 510, Edge 810 o Edge 1.000) y utilizarlo con un medidor de potencia. Así conseguimos un mejor seguimiento de los entrenamientos. Uno de los medidores de potencia es el Garmin Vector (actualmente sólo para bicicletas de carretera), el PowerTap, Stages y el Quarq.

Para aquellos que quieren gastar poco:

Para aquellos que quieren gastar poco, de nuevo el más interesante es el uso de la aplicación Strava pareada con la cinta de pulsómetro y sensor de velocidad. De nuevo el mejor rendimiento se encuentra por cuenta del All4One.

Para nadadores:

Los nadadores también pasaron a poder entrenar con más recursos.

Principiante:

Para los principiantes, recomiendo el reloj Garmin Swim, a un precio asequible y con las principales funciones. La desventaja del modelo es que no sirve para los nadadores de aguas abiertas, sólo para los nadadores que realizan la actividad en piscina.

Garmin Swim

Garmin Swim

Para nadadores avanzados o nadadores en aguas abiertas:

Para estos nadadores indico los modelos GArmin Forerunner 920, Garmin Fenix (2 o 3) y el Suunto Ambit (2 y 3). Todos ellos ofrecen cadencia de brazadas, velocidad, distancia, pero sólo el Suunto Ambit permite utilizar el monitor cardíaco en el agua.

Atletas Multi-deporte (triatletas, corredores de aventura)

Para los triatletas y corredores de aventura las mejores opciones hoy en día son los relojes Suunto Ambit 2 y 3, el Garmin Forerunner 920, el Garmin Fenix 2 o 3, y el Polar V800.

Estos relojes cuentan con recursos para varias modalidades, además de monitorización de ritmo cardíaco, GPS, gasto calórico y conexión inalámbrica con el teléfono móvil y el ordenador.

Garmin Fenix 2. Uno de los GPS deportivos más completos del mercado.


Garmin Fenix 2. Uno de los GPS deportivos más completos del mercado.

Para aquellos que quieren gastar poco:

Para aquellos que quieren gastar poco pueden utilizar el teléfono móvil y las APPs de entrenamiento con una cinta de pulsómetro bluetooth y un sensor de velocidad para bicicleta (bluetooth).

Uso de cookies

Kerchak.com utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies